SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Muscletech - Hydroxycut HardCore

    Post
    Muscletech
    PRO

    [...] naduzycie owoców. Ja osobiscie nawet tego spalacza nie poczułem zbytnio , a co tu mowic o powaznych powikłaniach. Spokojnie mozesz brac tylko przeprowadz tolerancje z 3 dni i ok . ale jesli o mnie chodzi to nie polecam , obecnie stosuje dyma burn extreme i bardziej mis ie podoba , cenowo dobrze i dziala ladnie 2tyg biore i 4cm polecialo a na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 22:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja jestem co prawda od 3 dni na ŻO, dziś robiłem plecy i lapy to szczerze pompe miałem dużo lepsza niż na weglach, co prawda dopiero początek. Tylko dostałem jakiejś wysypki na treningu. A po kąpieli pompa już schodzila i wysypka zeszła. Dziwne zjawisko. Nie mam pojęcia czy to od tluszczy czy może tak od czegoś

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    no to ja z innej beczki... co w przypadku jelitówki? przez prawie 3 dni nic nie jadłem tylko woda,elektrolity i enterol. w poniedziałek czułem się już dobrze, zjadłem niewiele, ale optymalnie. w nocy nie schodziłem z dzbana. wszystko co zjadłem poszło w kibel. dzisiaj tylko kisielek i kleik ryżowy. odpukać trzyma się w żołądku. złapał ktoś z was [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byl totalnie do dupy. Zaczalem duzo czytac jak podwyzszyc poziom androgenow oraz poziom dopaminy w mozgu. Zaczalem stosowac l-karnityne w podwojnej dawce i l-dope 3 dni w tyg z tygodniem przerwy. Ostatecznie od nie dawna tez wszedl dostinex. I kielbasa zaczyna poki co wracac do normy. Zmieniony przez - namasiorke w dniu 2020-12-13 [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-13 13:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co zjesc przed oddaniem krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ad. 1. Jeśli nie jest to okres kiedy przestawiasz się na tłuszcze - nie powinno być problemu. Ad. 2. Dostajesz wszystkie te rzeczy z 2 powodów. Aby podnieśc ciśnienie poraz ze wzgledu na umowe PCK z producentami czekolad A poważnie. Zjedz normalny posiłek. Wypij tez kawę. 3. Przy okazji oddawania krwi dla PCK (w autobusie) nie jest możliwym [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-02 08:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 dzien clomidu - libido

    Post
    Doping
    PRO

    [...] 2 ampułki jedna to taka jakby buteleczka z wodą a druga ampułka którą idzie słamać z jakims proszkiem, to mam wstrzykiwać to co w buteleczce jest tak?? i rozdzielić to na 3 dni (wychodzą 3 strzaly 1 dziennie )? edit na 1 ampulce tej z proszkiem pisze pregnyl a na tej buteleczce z wodą chlor. isoton. polpharma 5 ml Zmieniony przez - SteStifler w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 23:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chłopie. To jest mocny środek i max. co 5 dzień strzelać. Że bardzo mocno często brany obciąża wątrobę i nerki. I tym właśnie się zmartwiłem troszkę. Co o tym myślicie? Co 5 dni to za rzadko. Co 3 będzie ok. Ja żadnych skutków ubocznych nie odczułem. Wręcz przeciwnie - regeneracja, samopoczucie spoorooo na plus! Żadnych osłonek nie brałem.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo! Suple się rozkręcają. Nie wiem którego z nich dokładnie to "wina" ale zauważyłem u siebie starsznie dużą ilość wydalanych plynów. Jak idę do toalety to się wręcz zastanawiam skąd tego tyle. Robię małą foto relację to później skleję wszystko w całość bo wydaje mi się że sylwetkowo będzie widać różnicę. T-steron ładuję 2 caps rano po śniadaniu, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyć brzuch?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mam nie najgorsza. NeonNn pytal, co bym chcial osiagnac. Nie mam wcale tluszczyku, wiec chcialbym po prostu miec sliczny kaloryferek :) W Atlasie czytalem, zeby robic brzuch z przerwami co najmniej 2,3 dni. Z kolei w formie uparcie pisza, zeby robic codziennie. No i w sumie sam nie wiem...Chyba jednak bede cwiczyl, tak jak do tej pory(3 razy).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-22 18:19:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w proszku czy tabletkach co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyną powoduje zwiększenie poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 17:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    he he w nos???? a tak powaznie to mam kumpla co ma kupla i takie tam ble ble bel (ale znam kolesia z widzenia) to sobie walnał z obmki w siusiaka. miał przez 4-5 dni(dokładnie nie pamiętam) spuchniętego i całego czerwonego. Bolało go to niemiłosiernie. Siusiak jaki był taki został tyle tylko ze miał kłopoty ze wzwodem bo cos tam sobie uszkodził [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać kreatyny i ile razy dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kreatyną powoduje zwiększenie poziomu fosfokreatyny w mięśniach i tym samym zasila rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 19:06:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Helios Db Pharma

    Post
    Doping
    PRO

    Aktualnie lece 6dzien na Heliosie w nowej szacie flakon20ml 1ml/ed pierwsze 3 dni byly prze*** , zamuła plus trzesące sie mocno rece (ciezko bylo kubek utrzymac a o dlugiopisie nei wspomne :) ) fat leci chyba ze to blad pomiaru ale mialem 14% po 5dniach 13,7% . Dam znac jak skoncze flakon czy sa efekty. Ogolnie do DB podchodze sceptycznie bo [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem ze więzadło przyśrodkowe poboczne - samo się zrośnie i operacja nie będzie potrzebna? Ja obecnie mam gips ale tylko dlatego ze nie było ortezy pod ręka jutro (3 dni od urazu) mam nadzieje ze zmienia mi gips na Orteze w której co tyg mam zmieniać ruchomość o 30 stopni,na 90 stopni 3 tyg i po tych 6 tyg mogę porzucić kule i wózek (mam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem ze więzadło przyśrodkowe poboczne - samo się zrośnie i operacja nie będzie potrzebna? Ja obecnie mam gips ale tylko dlatego ze nie było ortezy pod ręka jutro (3 dni od urazu) mam nadzieje ze zmienia mi gips na Orteze w której co tyg mam zmieniać ruchomość o 30 stopni,na 90 stopni 3 tyg i po tych 6 tyg mogę porzucić kule i wózek (mam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że od dłuższego czasu starałem się stosować dietę niskowęglowodanową, chociaż różnie było z jej przestrzeganiem. W momencie kiedy odstawiłem nabiał, zwróciłem na to co jem większą uwagę, czyli zero cukrów prostych, zbóż, jak najmniej produktów przetworzonych. To co mogę zasugerować spróbujcie na 2-3 dni odstawić ww. produkty, nic złego wam si

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma dzialac ma tez byc komfortowy a nie zapalenia/goraczki po iniekcjach tyle ode mnie w temacie tej firmy.moze i dziala ale jest zle zrobiony.tak samo bylo wczesniej z biosirami i bioniche co z tego ze dzialaly jak pilka po iniekcji 3 dni byla.rozwagi panowie a w tym temacie to mozna sobie dla beki popisac bo opinie sa z dupy wziete w wiekszosci.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 06:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytalem na amerykanskiej stronce ze jest kilka szkol ale najlepsza wg tego art na podstawie ocen wielu kulturystow miala byc 250 j.u. co 3-4 dni lub 500 j.u. co 6-7 dni przez caly okres cyklu od 5 tygodnia wlacznie..po cyklu jak zwykle clomid, nolvadex, pregnyl jesli potrzebny.. Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 15:31:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Split 3x w tygodniu czy fbw?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2022/2/21/859acc49212248ecaf05c4b77daa157f.jpg Ile ludzi tyle opinii. W przypadku osób zaawansowanych jak mamy do dyspozycji 3 dni treningowe można machnąć splita z partią raz w tygodniu i będzie się dało powoli progresować choć sam uważam, że osoba zaawansowana potrzebuje częstszej stymulacji i wówczas partia dwa razy w tygodniu wydaje się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2022-02-21 12:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozstępy- efekt po 10 dniach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do maści z mocznikiem przy której nie widziałem efektów, to tutaj są bardzo szybko widoczne. Możliwe że nie u wszystkich działa tamta maść i myślę że ten krem też nie u wszystkich działa, ale u mnie to jak na razie jedyny krem od 2 lat który działa na istniejące rozstępy. Tym rollerem staram się jeździć po rozstępach co 2-3 dni kilka razy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 17:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)